2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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879 kcal
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지방: 59.66g | 단백질: 35.77g | 탄수화물: 51.11g.
아침 식사: 에스프레소 커피, Ancient Organics 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. 간식/기타: 생협 제주청정우유, 엉클앤파파 이베리코수제소세지, 군고구마. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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