2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1687 kcal
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지방: 18.63g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 170.49g.
아침 식사: 아워홈 매콤한 칠리 닭가슴살, 밥. 점심 식사: 맘스터치 콜라(R), 맘스터치 케이준양념감자, 맘스터치 불고기버거, 밥, 된장찌개. 간식/기타: 애터미 양갱선물세트 (호두맛). 더보기
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안정된 체중
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