Wiege mich auch seit über 50 Jahren nach Möglichkeit täglich und wenn das Mal nicht geht und die Rückmeldung fehlt, dann nehme ich zu 🙄
Daher versteh ich auch nicht, warum das immer wieder empfohlen wird
2020년 08월 2일 작성이: Ritamine__
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Unser Trainingslager hat leider auch nicht den erwünschten Erfolg gebracht, einPlus von ca. 800 g und jetzt muss ich nochmal nachschauen wegen des Umfangs lt. "Meiner besseren Hälfte " (tatsächlich) -3 cm . Ich hab es leider nicht notiert 🙄🤔
2020년 08월 2일 작성이: Plan2024
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Also wiegst du wieder täglich?
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Ritamine, du wiegst dich schon 50 Jahre täglich, so alt bist du doch gar nicht.🤔 Ich werde mich wohl wieder täglich Wiegen.
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Versuch es mal mit guten nasch-alternativen?!
Für mich ist die Wassermelone mein totaler Retter, wenig Kalorien und super lecker!
Ansonsten finde ich den Exquisa fitline Quark toll. Oder Quark/Joghurt mit flavdrops....
Leg dir leckere erlaubte Sachen zurecht. Dann kommst du vielleicht besser zu recht! Stell das wiegen hinten an! Alles gute!
2020년 08월 2일 작성이: lima.kunik
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@Batumi, 😄 ich war mit 12 noch dünn und mit 13 (also vor 51 Jahren) gefühlt "über Nacht" moppelig ... seitdem beschäftige ich mich mit Kalorien und meinem Gewicht 🤷🏼♀️
2020년 08월 2일 작성이: Ritamine__
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Batumi: Ich glaube, ja auch, dass Ritamine da lügt. Ich hab sie schon gesehen und für ü60 sieht sie noch frisch aus.
2020년 08월 2일 작성이: näschen87
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2020년 08월 2일 작성이: Ritamine__
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Seit 2 Wochen hab ich auch einmal genascht, 🍦 ein Magnus Eis. Ich gehe auch täglich um wiegen, aber nur für mich. 😨😷 Zwischendurch mach ich nur mal ein Ergebnis aufschreiben. 😘🐋
2020년 08월 2일 작성이: Portal Wal🐳
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2020년 08월 2일 작성이: Portal Wal🐳
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Also ob täglich wöchentlich oder monatlich wiegen, ganz egal. Aber ein Magnum muss mindestens wöchentlich drin sein😇
2020년 08월 4일 작성이: regenbogengiraffe
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