2020년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
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1584 kcal
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지방: 77.98g | 단백질: 108.18g | 탄수화물: 105.06g.
아침 식사: Alto Alegre Açúcar Cristal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Elegê Leite UHT Integral, Natural Life Granola Tradicional, Ovo. 점심 식사: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Rabanetes, Tomates, Coqueiro Sardinhas em Óleo . 저녁 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cebolas, Ovo. 간식/기타: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Royal Gelatina Cereja, Natural Life Granola Tradicional, Alto Alegre Açúcar Cristal, Quaker Aveia Oat Bran, Elegê Leite UHT Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
2020년 07월 31일 작성이: Schiavon_Slim
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2020년 07월 31일 작성이: sklenke
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Olá, você me perguntou sobre como colocar a foto no perfil Acessa o site pelo computador ou notebook Ou então pelo smartphone você entra no Chrome e seleciona "versão para computador"...o aplicativo é muito limitado😉
2020년 07월 31일 작성이: sklenke
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Amanhã faço isto, obrigado!!!
2020년 07월 31일 작성이: Schiavon_Slim
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