2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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703 kcal
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지방: 37.89g | 단백질: 38.24g | 탄수화물: 54.32g.
아침 식사: Зеленый Чай, Яичница. 점심 식사: Яблоко, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Зеленый Чай, Каша Овсяная. 간식/기타: Яблоко, Зеленый Чай. 더보기
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안정된 체중
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