2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
|
1243 kcal
|
지방: 52.14g | 단백질: 88.67g | 탄수화물: 146.80g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 채선당 샤브샤브. 저녁 식사: 블루베리 (무당, 냉동), 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 달걀, 달걀, 단호박구이, 그릭데이 그릭요거트. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|