2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1372 kcal
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지방: 52.17g | 단백질: 105.51g | 탄수화물: 122.63g.
아침 식사: 멸치볶음, 새송이버섯, 계란후라이, 두부, 삶은 계란, 미역국, 파프리카, 소고기구이, 보리밥, 깻잎, 양상추. 점심 식사: 알밥. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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