Keilin_4님의 저널, 2020년 07월 26일

2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

50.6 kg 지금까지 감소한: 16.9 kg. 남은양: 0.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:

962 kcal

지방: 30.62g | 단백질: 47.33g | 탄수화물: 135.32g. 점심 식사: Goya Black Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Calavo Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Corn Tortillas . 간식/기타: Yellow Summer Squash, Figs, Jif Natural Creamy Peanut Butter. 더보기

24 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

주 1.9 kg 감소하기

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Nicely done!!!! Wow, girl! 🌹🌹🌹😘👍🤗

2020년 07월 26일 작성이: melissatwa

That is great

2020년 07월 26일 작성이: liv001

Well done.

2020년 07월 26일 작성이: Anna Bear54

Doing great K!!! 😘

2020년 07월 26일 작성이: wifey9707

Dang! Good job!

2020년 07월 26일 작성이: davidsprincess

110 is on the horizon!

2020년 07월 26일 작성이: JustBananas

awesome

2020년 07월 26일 작성이: one.point.O

Nice drop!!!

2020년 07월 26일 작성이: John10251

Thank you guys! 😘❣💙

2020년 07월 26일 작성이: Keilin_4

Well done!!!

2020년 07월 26일 작성이: Bible Bliss

Yay!!💜💚

2020년 07월 29일 작성이: jcmama777

Done. 😁

2020년 08월 8일 작성이: Keilin_4

Thank you guys! 😘

2020년 08월 8일 작성이: Keilin_4

I have been "doing great" because I am listening to my stomach. But last week my stomach was never satisfied 😐. I started feeling full with my normal calories two days ago, finally 🥵

2020년 08월 8일 작성이: Keilin_4


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