2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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1574 kcal
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지방: 69.67g | 단백질: 81.83g | 탄수화물: 70.35g.
아침 식사: 액티비아 0% 플레인, 감귤 (만다린 오렌지), 계란후라이. 점심 식사: 치마살. 저녁 식사: 레드 식사용 와인, 치마살. 간식/기타: 옵스 이탈리안 레몬케익, 까눌레, 매일 아몬드브리즈 오리지널. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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