2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1741 kcal
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지방: 136.67g | 단백질: 95.21g | 탄수화물: 29.45g.
점심 식사: 덴마크 우유 덴마크 생크림, 디벨라 홀 토마토 통조림, 엑스트라 버진 올리브 오일, 다진 돼지고기, 감자, 양파, 셀러리, 양송이버섯, 마늘. 저녁 식사: 김치, 삼겹살, 홍어. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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