2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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2735 kcal
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지방: 146.35g | 단백질: 110.83g | 탄수화물: 247.70g.
아침 식사: 동원 알래스카크랩스, 토마토, 오이 (껍질 포함), 체리. 점심 식사: 계란말이, 순두부찌개. 저녁 식사: 롯데 몽쉘 생크림케이크, 오프라이스 낙지볶음밥, 낙지전골. 간식/기타: 저칼로리 레모네이드. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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