2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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2111 kcal
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지방: 87.46g | 단백질: 62.49g | 탄수화물: 273.33g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 오리온 핫브레이크 미니, 만두튀김, 쥬씨 아보카도 쥬스, 단무지, 떡만둣국. 저녁 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 글램디 글램카페 오리지널, 팔도 도시락, 김치볶음밥, 체리. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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