2020년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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1289 kcal
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지방: 44.80g | 단백질: 62.78g | 탄수화물: 110.12g.
점심 식사: 한솥 고기고기도시락. 저녁 식사: 팔도 비빔면, 삶은계란, 삶은계란, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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