Batumi님의 저널, 2020년 07월 7일

2020년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
126.6 kg 지금까지 감소한: 53.2 kg.    남은양: 46.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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댓글 
Guten Morgen 👍 
2020년 07월 6일 작성이: Franzi 55
Wow, was für ein Sprung 👍🏻👍🏻 
2020년 07월 6일 작성이: Tueftelmann
Guten Morgen, diese Sprünge kenne ich nun schon aus den letzten Wochen. Leider geht es damit auch nach oben.  
2020년 07월 6일 작성이: Batumi
Solange du immer einen etwas größeren Sprung nach unten machst als nach oben passt es doch! 😀👍 
2020년 07월 7일 작성이: Luise Freiheit
Leider nicht 
2020년 07월 7일 작성이: Batumi
Das kenne ich auch. Ich habe deshalb für die nächsten 5kg beschlossen das Gewicht täglich zu dokumentieren. Ich empfinde das im Moment auch als zusätzliche Motivation. Mal sehen, wie lange das klappt.  
2020년 07월 7일 작성이: OleBond
Lieber OleBond, dann wünsche ich Dir viel Erfolg mit der neuen Taktik.  
2020년 07월 7일 작성이: Batumi
Und deine Kalorienaufnahme ist da ein konstant? 
2020년 07월 7일 작성이: Tueftelmann

     
 

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