2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
|
3136 kcal
|
지방: 264.91g | 단백질: 151.38g | 탄수화물: 42.67g.
점심 식사: Delicato Кокосовое Масло, Кабачок Гриль, Куриный Бульон, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Palermo Сыр Твердый, Кето Марципан 1, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Перец Ласточка, Клубника Перетёртая с Эритритом, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Соевый Соус (Тамари), Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров. 저녁 식사: Кето Конфеты1, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Кабачок Гриль, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Яйцо Куриное, Соевый Соус (Тамари), Огурец (без Кожуры), Лента Перец Ласточка, Мороженое Кето 1, Лента Свинина Грудинка. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|