2020년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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575 kcal
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지방: 10.28g | 단백질: 62.58g | 탄수화물: 63.90g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 황성주 국산콩 두유, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 바나나. 저녁 식사: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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