2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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943 kcal
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지방: 16.29g | 단백질: 62.28g | 탄수화물: 130.22g.
점심 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Natubom Farelo de Aveia, Gelatina Zero Apti. 저녁 식사: Sadia Filé de Peito de Frango, Taeq Brócolis Congelado, Tomatoes, Sabor da Terra Semente de Chia, Pumpkin. 간식/기타: Triunfo Biscoito Cream Cracker, Oliveira Doce de Banana. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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