2020년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
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1595 kcal
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지방: 63.57g | 단백질: 88.87g | 탄수화물: 177.13g.
아침 식사: BBQ치킨 후라이드치킨, 밥. 저녁 식사: BBQ치킨 후라이드치킨, 아워홈 매콤한 칠리 닭가슴살. 간식/기타: 사탕, 수박, 매일 매일두유 99.89, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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안정된 체중
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