2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1657 kcal
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지방: 56.88g | 단백질: 65.93g | 탄수화물: 223.42g.
아침 식사: 밥, 배추김치, 가지무침, 호박볶음, 된장찌개, 동원 비엔나 소세지, 계란후라이. 저녁 식사: 동원 비엔나소세지, 가지볶음, 계란말이, 호박볶음, 된장찌개, 배추김치, 밥. 간식/기타: 웰치스 후르트 스낵, 빙그레 메로나 (75ml), 아이스 아메리카노, 파스퇴르 바른목장 프리바이오틱스 우유. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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