2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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3032 kcal
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지방: 63.99g | 단백질: 70.94g | 탄수화물: 338.94g.
아침 식사: 바나나, 계란죽. 점심 식사: 취나물무침, 부추전, 김치, 감자조림, 부대찌개, 밥. 저녁 식사: 엽기떡볶이, 치즈떡볶이, 소주 처음처럼, 소주 처음처럼. 간식/기타: 해표 더 고소한 김 재래김, 카스 카스 라이트, BOTO 저분자 콜라겐C, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 단호박찜, 단호박찜, 티젠 콤부차. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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