2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1240 kcal
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지방: 54.45g | 단백질: 61.93g | 탄수화물: 123.31g.
점심 식사: 오뚜기 달콤한 데리야끼 치킨, 볶음밥, 치킨무, 삶은 계란. 저녁 식사: 샐러드, 캄파리 토마토, 삶은계란, 삶은계란, 삶은계란. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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