2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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948 kcal
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지방: 38.24g | 단백질: 54.88g | 탄수화물: 95.57g.
아침 식사: 오이무침, 명란젓, 감자볶음, 불고기, 보쌈김치, 보쌈, 어묵볶음, 오이고추, 멸치볶음, 보리밥. 점심 식사: 치킨 카레, 밥. 저녁 식사: 소고기구이, 상추. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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