2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1229 kcal
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지방: 47.32g | 단백질: 36.95g | 탄수화물: 161.46g.
점심 식사: 미니스톱 치킨, 감자 튀김, 햇반 스팸마요덮밥. 저녁 식사: 쇠고기볶음, 열무김치, 청양고추, 제스프리 골드키위, 밥. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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