2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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819 kcal
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지방: 22.44g | 단백질: 65.54g | 탄수화물: 91.51g.
점심 식사: 돼지국밥. 저녁 식사: 바나나, 파프리카, 더프레시 오징어 닭가슴살 스테이크. 간식/기타: GS25 계란듬뿍김밥, 랩노쉬 푸드바(말차 그린티). 더보기
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안정된 체중
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