M2023님의 저널, 2020년 06월 28일

2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.2 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 8.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
584 kcal 지방: 34.81g | 단백질: 55.47g | 탄수화물: 13.15g.   아침 식사: 소와나무 모짜렐라 치즈,  계란후라이. 점심 식사:  닭가슴살. 저녁 식사: 파리바게트 로스트 치킨 샐러드. 더보기
19 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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