2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1193 kcal
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지방: 59.10g | 단백질: 65.59g | 탄수화물: 110.33g.
아침 식사: 소와나무 모짜렐라 치즈, 계란후라이. 점심 식사: 감자 튀김, 엔칠라다 (쇠고기와 치즈넣음), 고기와 치즈넣은 퀘사디아. 저녁 식사: 하림 닭가슴살 오리지널. 간식/기타: 공차 타로밀크티+펄. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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