2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
|
1663 kcal
|
지방: 46.78g | 단백질: 85.07g | 탄수화물: 221.15g.
아침 식사: BOTO 저분자 콜라겐C, 종근당건강 유산균. 점심 식사: 어묵조림, 김치, 취나물, 소불고기, 만둣국, 밥. 저녁 식사: 토마토. 간식/기타: 웰치스 젤리, 키즈웰 젤리스트로우, 해태 폴라포, 치킨, CJ 팻다운 파워번마스터, 매일 엔요100, 노브랜드 팝콘, 카누 카누, 카페베네 카페모카 커피. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|