M2023님의 저널, 2020년 06월 26일

2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.1 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
1081 kcal 지방: 31.11g | 단백질: 88.07g | 탄수화물: 115.72g.   아침 식사:  치즈오믈렛. 점심 식사: 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 하림 닭가슴살 오리지널. 저녁 식사: 햇반 햇반 (210g), 하림 닭가슴살 오리지널. 간식/기타:  ABC. 더보기
28 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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