jinajina0202님의 저널, 2020년 06월 25일

2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.8 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
2208 kcal 지방: 128.48g | 단백질: 88.01g | 탄수화물: 177.44g.   점심 식사: Starbucks Flat White (Grande), 치즈볶음밥, 오징어볶음. 저녁 식사: 모카케이크, Crestwood Sausage Roll, 야채샐러드, 메밀국수, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 치즈 피자, 순살치킨. 더보기
1536 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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