2020년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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1825 kcal
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지방: 100.67g | 단백질: 78.28g | 탄수화물: 85.23g.
아침 식사: 한울 꼬마 맛김치, 홈플러스 새송이버섯, Bell Peppers, 하이포크 항정살. 점심 식사: 파리바게트 천연효모 연유크림빵, 뚜레쥬르 연유버터라우겐, 뚜레주르 아메리카노. 저녁 식사: 코스트코 크루통. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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