2020년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
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1822 kcal
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지방: 91.61g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 67.98g.
아침 식사: 삶은 계란, 식빵 토스트, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스. 점심 식사: 고기와 치즈넣은 퀘사디아. 저녁 식사: 삼겹살. 간식/기타: 생맥주. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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