2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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2338 kcal
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지방: 52.75g | 단백질: 111.04g | 탄수화물: 212.94g.
점심 식사: 오이무침, 불고기, 콩비지찌개, 밥. 저녁 식사: CJ 팻다운 파워번마스터, 토마토, 크라운 마이쮸 복숭아. 간식/기타: 맥주, 소주 참이슬 후레쉬, 유가네 닭갈비 볶음밥, 피코크 춘천식 닭갈비. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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