2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
|
1450 kcal
|
지방: 31.91g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 120.38g.
아침 식사: 할리스 (Hollys Coffee) 아이스 바닐라딜라이트 (Regular), 할리스 (Hollys Coffee) 크로크무슈. 저녁 식사: 밥, GS25 감동란, 닭가슴살. 간식/기타: 빙그레 감성 밀크티, 초코쿠키. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|