cooljonghee님의 저널, 2019년 03월 9일

2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
1529 kcal 지방: 46.49g | 단백질: 47.67g | 탄수화물: 231.39g.   아침 식사: 파리바게트 단팥도넛, 꽈배기, 찹쌀도너츠, 아메리카노. 점심 식사: 푸르밀 비피더스 사과, 탕수육, 짜장면. 저녁 식사: 군만두, 샐러리 요리, 밥, 푸르밀 비피더스 사과. 더보기
1522 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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cooljonghee님의 체중기록


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