|
저녁을 안먹으니 훅빠진듯.
근데 아침부터 넘 어지럽고 시야가 이상한증상.
한끼굶었다고 이럴리없고 뭐가 문제지🤔
떡볶이가 넘나 먹고싶지만 이번주 목표 48고지가 코앞이다 .
조금만 힘내자!!
|
49 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
|
1411 kcal
|
지방: 100.38g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 50.82g.
점심 식사: 폴스 휘핑크림, 야채샐러드 (드레싱없이), 에스프레소 커피, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 롯데 치토스 매콤달콤한맛, 엉클앤파파 keto닭갈비. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|