2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1211 kcal
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지방: 30.81g | 단백질: 90.54g | 탄수화물: 138.89g.
아침 식사: 신라명과 미니머핀, 닭백숙, 밥. 저녁 식사: 밥, 사과 (껍질 제외), 닭가슴살. 간식/기타: 파리바게트 마들렌, 오이 (껍질제거), 롯데칠성 트레비 레몬. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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