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☺️ Guten Morgen!
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109.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1594 kcal
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지방: 77.12g | 단백질: 47.22g | 탄수화물: 175.44g.
아침 식사: Gut & Günstig Erdnuss Creme, Jeden Tag Aufbackbrötchen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. 점심 식사: Italienisches Salatdressing, Zwiebeln, Tomaten, Rucola , Combino Spaghetti Quattro Formaggi. 간식/기타: Zott Sahne Joghurt Erdbeersplit, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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