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Guten morgen 🤩 habt einen schönen Mittwoch
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1322 kcal
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지방: 50.64g | 단백질: 63.75g | 탄수화물: 145.62g.
점심 식사: Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Banane. 저녁 식사: K-Classic Ananas Stücke, Cheddar-Käse, Delikatess Kochhinterschinken, American Sandwich Vollkorn, Allfair Dinkel-Reiswaffeln. 간식/기타: Ja! Nusskern-Mischung. 더보기
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안정된 체중
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