M2023님의 저널, 2020년 06월 17일

2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
1880 kcal 지방: 87.97g | 단백질: 77.80g | 탄수화물: 92.66g.   아침 식사:  버터,  식빵,  아보카도, 삶은 계란. 점심 식사:  다시마,  계란후라이. 저녁 식사: 하이네켄 맥주,  돼지갈비찜. 더보기
252 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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