2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
|
782 kcal
|
지방: 35.11g | 단백질: 44.12g | 탄수화물: 75.60g.
아침 식사: Frutos Secos Tostados, Chia, Frutillas, Quillayes Yoghurt Natural 0%. 점심 식사: Huevo Frito, Frijoles Blancos (Cocidos), Zanahoria Cocida, Cebolla Frita, Ossobuco. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|