2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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988 kcal
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지방: 31.82g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 110.63g.
아침 식사: 콩밥, 김치수제비, 올리브기름, 후추, 닭가슴살. 저녁 식사: 남양유업 맛있는 우유 GT, 올리브기름, 후추, 닭가슴살. 간식/기타: 롯데칠성 트레비 레몬. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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