2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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953 kcal
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지방: 41.23g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 86.81g.
점심 식사: 풀무원 국산콩 연두부, 도가니탕, 삶은 계란, 블랙 올리브, 뒷다리살, 앵커 무염버터, 바게트. 저녁 식사: 오징어덮밥. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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