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어제보다 100g이 줄었다
인바디를 보니 며칠전 50.1% 수분 보다 많이 떨어져있는 것 같다
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57.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1312 kcal
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지방: 108.49g | 단백질: 36.14g | 탄수화물: 50.98g.
아침 식사: GS 버터커피. 점심 식사: 킹아일랜드 코코넛칩, 달걀찜, 키플 프리미엄 파마산 토마토 로제 소시지. 저녁 식사: 커클랜드 가염버터, 청정원 크림수프, 프레지덩 휘핑크림, 코스트코 냉동 아보카도. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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