2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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885 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 111.00g.
아침 식사: 동원 리얼랍스터 더킹 랍스터맛, 덴마크 모닝시리얼우유 (310ml). 점심 식사: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 청정원 민속만두, ORGA 재래김, 다노샵 다노한끼 고구마닭가슴살스테이크. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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