2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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1581 kcal
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지방: 53.88g | 단백질: 109.07g | 탄수화물: 162.00g.
아침 식사: 하림 버팔로 핫윙. 점심 식사: 닭가슴살, 오뚜기 콕콕콕 치즈게티. 저녁 식사: BSN 프로틴 크리스피, 비비고 비비고 전복죽. 간식/기타: 매일유업 저지방우유, 롯데삼강 돼지바 (70ml), 대림선 해물 즐겨바. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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