2020년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1056 kcal
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지방: 40.37g | 단백질: 65.66g | 탄수화물: 110.81g.
아침 식사: 소와나무 365일 순수한 목장우유, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. 점심 식사: ORGA 재래김, 방울 토마토, 양파구이, 다노 다노한끼 (03 닭가슴살데리야끼&현미야채밥&양파볶음). 저녁 식사: 서울우유 비요뜨 초코링, 피그인더가든 잠발라야치킨 미니샐러드. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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