2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1973 kcal
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지방: 78.47g | 단백질: 100.39g | 탄수화물: 264.78g.
아침 식사: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Stone Ridge Creamery mint chip smart pint, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 점심 식사: Sugared or Glazed Doughnuts . 저녁 식사: Fritos Original Corn Chips, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, 1% Fat Milk. 더보기
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주 17.1 kg 증가하기
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