2020년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 9일:
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395 kcal
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지방: 14.00g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 21.40g.
아침 식사: 자연드림 프레쉬 그릭요거트. 점심 식사: 바르닭 수비드 닭가슴살 허브바베큐, 다도락 훈제오리샐러드. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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