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점심-고구마치즈스프(코밀), 아메리카노
저녁-키토족발, 겉절이김치, 양파절임
간식-키토로지코밀초코아이스크림
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49.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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893 kcal
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지방: 75.92g | 단백질: 16.69g | 탄수화물: 37.53g.
점심 식사: 허니트리 비코 리치 코코넛 밀크, 군고구마, 아메리카노, 만토바 마스카포네, 코스트코 콜비잭치즈. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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