2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1321 kcal
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지방: 97.58g | 단백질: 83.76g | 탄수화물: 21.97g.
점심 식사: 라드 (돼지기름), 서울우유 생크림, 알라 하바티 치즈, 달걀, [키토제닉]고기듬뿍 볼로네제 소스. 저녁 식사: 한살림 생들기름, 다진 마늘, 소주 대장부, Bragg 리퀴드 아미노스, 고추가루, 청경채, 콩나물, 새우, 문어숙회. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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